Zeitmanagement & Selbstmanagement – Produktivität steigern & Burn-out vermeiden

Fach- und Führungskräfte, die durch effektives Selbstmanagement ihre Produktivität steigern und gleichzeitig mehr Ausgeglichenheit im Alltag erreichen möchten.

• Produktivität steigern und persönliche Zufriedenheit erhöhen

• Bessere Priorisierung und Zielklarheit im Arbeitsalltag

• Burn-out vorbeugen und die eigene Arbeitsweise nachhaltig verbessern

• Klassiker und neue Tools des Zeitmanagements

• Praktische Methoden zur Zielsetzung, Priorisierung und Organisation

• Techniken für Stressbewältigung und gelingende Kommunikation

• SMART-Ziele, Zeitdiebe und Priorisierung mit Eisenhower, Pareto & Co.

• Zeitplanung mit ALPEN, GTD, Timeboxing

• Effizienter Arbeitsrhythmus: Pomodoro-Technik, Leistungskurve

• Arbeitsplatzorganisation mit 5S

• Kommunikationstechniken wie KISS und Nein-Sagen

• Zusätzliche Themen: Motivation, Stress, Routinen, Dilemmamanagement

Maximal 9 Personen

Das Seminar ist sehr anwendungsorientiert und vermittelt sofort einsetzbare Tools und Strategien für mehr Zeit, Gelassenheit und Struktur im Arbeitsalltag.

A. Leschke, langjähriger Verkaufstrainer und erfahrener Coach für Führungskräfte mit Fokus auf Produktivität, Struktur und praxisnahe Umsetzung.

• 565 € + MwSt.

• Ab 2 Personen: 515 € + MwSt. p. P.

Schulungsunterlagen sind im Seminarpreis enthalten.